Very-low-calorie diet

Jag ska försöka att hålla mig till "vlcd" resten av månaden så får vi se vad som händer. Har gått ner 9,7 kg sedan jag började i januari vilket inte är så mycket... cirka 2 kg i månaden. Fast någonstans läste jag att om man går ner för fort så är det lättare att gå upp igen. Hmm, har bara allevo kvar hemma. De smakar inte lika bra som naturdiet men det går ju ner.

http://en.wikipedia.org/wiki/Very-low-calorie_diet